Kennst du das, wenn man/frau in der selben Situation immer und immer wieder merkt, dass Frust aufsteigt, obwohl geglaubt, ach, des tangiert überhaupt nicht mehr??
Wobei Frust genauso durch Wut, Neid, Scham, Schuld ersetzt werden kann..
.. und letzten Endes die Angst dasteht!
Fragst du dich da auch, warum ständig des Gefühl da ist, fliehen zu wollen... ?? Doch wohin... und vor allem, vor was?
Was wäre wenn du diese Gefühle hast um hinzuschauen... um zu erkennen, dass du gerade dabei bist, „alte“ Erfahrungen wiederzukauen... und dich mit diesen Mustern zu identifizieren... ?? hmmm
Sind diese Gefühle wirklich jetzt noch up to date? Passen sie zur „jetzt-Zeit“ Situation?
Oder ist es vielmehr eine Rekonstruktion?
DU kannst es jederzeit ändern... analysiere das Jetzt/die aktuelle Situation... reflektiere woher dieses Gefühl kommt und schau genau hin, ob dies jetzt wirklich noch Relevanz hat!
.. jipiiiaei... meistens wirst du fühlen... oh no... es hat nichts mehr mit dir/der jetzigen Situation zu tun... es ist „alt“...
nimm es in Liebe an und lass es in Dankbarkeit gehen...
Bäähmmmm... Freiheit!
what a great feeling...
Rock on Superstar...
Ich liebe dich ♥️
pic by Monika Mariacher - Danke dafür
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